孩子发烧到底要不要去医院？2017-09-05
家长必知：小儿发烧的3个规律很多家长一见孩子发烧就开始着急，但常常手忙脚乱，不知道该怎样正确处置。要想从容地应对孩子发烧，先来看看小儿发烧存在有哪些常见的规律。一般来说，小儿常见的发热，大部分都会呈现出一种体温从正常到逐渐升高，当达到体温的...详细秋季预防肠胃疾病2017-09-04
调节饮食 秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣，多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物;多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量，使胃中...详细如何应对秋季上火嗓子疼？2017-09-04
“秋燥症”虽不十分严重，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。防“秋燥”不能光靠补水，应从精神调整、饮食调养、加强锻炼等多方面协调。 秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，...详细6种食物最容易噎着孩子，慎吃！2017-09-02
我们常常提醒家长给孩子准备食物时要特别注意，除了注意营养搭配，还应注意饮食安全。特别是年龄较小的孩子，因为其特殊的生理特点，吃东西时很容易被噎住。下面这6种食物是最容易噎着孩子的，平常应尽量避免给孩子吃。1.果冻果冻是有张力的，很容易变形...详细饭后百步走到底科学吗？2017-09-02
俗语说，饭后百步走，活到九十九。但是随着医学知识的普及，于是，产生了要活九十九，饭后不要走的说法。走与不走，一下子变得生死攸关。那么饭后究竟该不该走？饭后该怎么走呢正确呢？饭后百步走科学吗？ 根据脑生理科学家的研究表明：有些人的吃饱，不过...详细老人吃什么预防骨质疏松 试试这七种食物2017-09-01
对于老人来说骨质疏松十分的常见，如何预防才是最为重要的，下面就介绍几种预防骨质疏松的食物。七种食物预防骨质疏松1、鱼鲑鱼以及其它的多脂鱼可提供大量的促进骨骼生长的营养素。它们含有钙质以及辅助钙质吸收的维生素D，还富含ω-3脂肪...详细骨关节炎有哪些表现症状？2017-09-01
表现症状一、骨关节炎症状首要表现是关节疼痛。开始时多为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解。如膝骨关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时出现，而手骨关节炎患者随手的活动过多而疼痛。疼痛缓慢发展，严重时可呈持续性，甚至出现撕裂...详细长期搬抬重物易患腰椎病 怎样预防？2017-08-31
◆处理腰部扭伤“3步走”1、采取正确姿势休息腰扭伤时一定要安静休息，并注意姿势正确。如果采取舒适的姿势仍不能缓解疼痛，说明肌肉损伤处有炎症，可考虑使用镇痛药，建议在医生指导下使用。2、通过冰敷消除炎症腰扭伤后1~2天...详细产后坐月子注意 这5件事千万不能做2017-08-31
妈妈怀孕十个月，终于成功“卸货”，还没来得及庆祝一番，就立刻进入到月子期。要知道这产后坐月子，那规矩真是多得不要不要的，而下面的这5件事，新妈们千万不能做！1.不能在不通风的房里坐月子都说坐月子的时候，妈妈不能被冷...详细夏秋交替咳嗽的类型及症状辨别2017-08-30
感染后咳嗽：这类患者之前往往有病毒或细菌感染，咳嗽时间一般不会超过8周，无季节特征。 过敏性咳嗽：从8月中旬到10月初，由于花粉过敏等原因，一些人开始出现过敏性鼻炎等症状，进而引起咳嗽。天气变冷，患有慢阻肺、支气管扩张等基础病的人，对此较...详细
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